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    压力释放完毕 |“气了个球”活动成功举办
    发布时间:2022/11/23 15:30:09来源: 浏览次数:

    本学期进程已过半,为帮助同学们缓解压力、放松身心,我院研究生会文体部于2022年11月20日15:30在桂园操场成功举办“气了个球”解压活动,吸引了近60名同学参加。

    本次活动主要分为三个环节:火拼泡泡龙、开心消消乐及男女生组队PK,形式多样的项目通过踩爆气球的设定帮助同学们释放压力,活动现场精彩纷呈!

    一、火拼泡泡龙

    火拼泡泡龙为1V1单人对抗赛。场地内的两人双腿各绑一个气球,一方率先踩爆对方两个气球则取得胜利。参赛双方始终紧盯气球,找准时机果断进攻,观赛人员也沉浸其中。

    火拼泡泡龙(男生组、女生组)

    二、开心消消乐

    开心消消乐为4-6人组队赛。开始前场地铺满气球,一组同学进入场地,在限定时间内踩爆所有气球后抢夺机会卡和命运卡,不同编号的卡片对应不同的奖品或挑战,同学们可参与抢夺任一同学踩爆气球掉落的机会卡和命运卡。组内的同学们互挽手臂,向着气球进发,在一声声“嘭嘭嘭”中收获简单的快乐。眼疾手快的同学们抢得了机会卡和命运卡,有的获得了帆布包、零食等小礼品,有的则需完成模仿表情包、念绕口令等小任务。

    开心消消乐(男生组、女生组)

    三、男女生组队PK

    男女生组队PK为两两对抗赛。男女生可选择指定或随机组队,每人腿上各绑一个气球,与另一组男女生进行对抗,一方率先踩爆另一方所有气球视为胜利。组队的男女生分工明确,一致对外,在有余力时努力帮助自己的队友,现场气氛热烈非凡。

    男女生组队PK

    此次活动参与火爆,许多同学自愿加入到打气球的前期准备活动中,活动过程中也引来不少小朋友的围观。

    “气了个球”活动合照

    个体心理健康有利于生理健康,能够促进学习效率的提高,培养良好的社会适应力,而正确处理好压力是心理健康的必要条件。此次活动的成功举办有效帮助同学们释放了压力,愉悦了身心,同时加深了同学间的情谊,丰富了同学们的研究生生活。

    希望同学们能够在未来的学习、科研中发现生活中的美好,学会用恰当的方式排解压力,养成乐观向上的良好心态。

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